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踹哪里不行，

为什么要踹那里！

余念在□□夹了个枕头，脚底的形状又开始刺激他。

好、好大。

一下子就邦邦硬的。

*

随后的几天, 梁颂晟每晚都要帮他捏脚半小时。

先前一两次非常疼，可能真的像徐医生所说, 通了就不痛了。后面的两天，余念的肿胀极速消退, 疼痛感减轻不少。

梁颂晟要求严格，坚决禁止剧烈运动。余念只能和祖云卓视频, 看着对方的动作, 一遍遍复习自己的舞步。

为了安全起见, 他们还是把高难度的旋转由十六圈降回了十二圈。

六天后, 决赛的日子到了。

赛前当晚，揉脚仍在继续。

可梁颂晟不说，余念也知道，他依旧没有达到受伤前的水平。

他昨天有在卧室偷偷练习，简单动作没影响，到了复杂动作时，刺骨的疼痛非常影响发挥，他连力都不敢用。

梁颂晟的掌心按在他脚踝上，“念念，我建议明天……”

话被余念抢先，“明天，能不能给我打针封闭？”

“它没有治疗效果，只能短暂缓解疼痛。”

“够了。”余念按紧床沿，“有十分钟就够。”

“这样可能造成二次伤害。”

“你一定可以治好的，对不对？”余念急着说：“还有徐医生，你们都那么厉害，肯定有办法的对不对？”