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第一百零四章 面基（第5页）

反正闲着也是闲着，安忱之前也有过不放假好好训练的想法，但不想打扰巨蟹休假也就自己平时练练。

正好巨蟹来找自己了，训练计划重新拉起来。

巨蟹只是趁放假好好的睡几天懒觉，在吃了十几天的外卖后无聊的回了上京。

人忙习惯了就成驴，她果然已经被上班支配麻木了。

不过这种日子确实不如练（虐）学生呢。

又练了一个月，此时安忱身上的肌肉已经很完美，虽然人看着还是偏瘦，但脱衣有肉。

巨蟹可没有手下留情，她知道以安忱的身体条件，手下留情才是对她的不负责。

能开发出一丝丝潜力都要全力以赴。

保姆一号每天看着安忱天不亮就背着两百斤的负重出门，回来时一身大汗。

这是训练吗？

这是在培养肌肉怪物吧。

安忱也在高强度锻炼下逐渐感觉到了身体的底限，但还是有提升的空间，只是不能急躁。

巨蟹也是感应出来了，于是停下了她的体能训练。

“这些日子让你锻炼，从五十斤，到一百斤，两百斤，到如今的四百斤你都能背起来跑个几公里。体能方面你已经打倒几乎所有探员了，甚至比我还厉害。现在，我们来过两招，不使用能力。”

安忱也是没想到，刚训练完体能，巨蟹就要跟自己比划比划。

但老师的话哪有不听的道理，点点头，准备好了架势。

巨蟹没有谦虚，如今的体能方面，安忱确实非常优秀。

但她还有其他的要交给安忱。

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