手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第16章 给蛋蛋上课（第1页）
蛋蛋跟翱珑一起吃完食物，再整理了一下以后。
迎着缓缓落下的夕阳。
翱珑拿出了两个草编的团蒲，一人一个。
两个人面向大海并排而坐。
翱珑开始教蛋蛋打坐，调理内息。
蛋蛋跟着翱珑的样子坐下来，心里有点雀跃，期待下面的学习。
“蛋蛋，你跟着我的样子，一呼一吸。”翱珑边说边看了蛋蛋一眼，怕她一会不能理解，说的有点慢。
“呼的时候，我们将自己身体里面的空气全部排空，这样我们浊气就会在你一呼之间带出去了，同时丹田缓缓用力。”翱珑一边说，一边给蛋蛋示范，怎么做到这一呼。
“看明白了我刚刚做的了吗？你自己来试一下看看。”翱珑放下动作，看向蛋蛋说。
“丹田用力？但是丹田在哪里呢？”蛋蛋开始举手发言，问出了自己的知识盲区。
翱珑无奈，只能站起来，用手放在自己的丹田上，告诉蛋蛋，“就是我们脐下三寸的地方。”
顺便他还在自己的腹部比划了一下，什么叫做三寸？
“明白了，”蛋蛋认真的点了点头，开始做起来呼出的动作，丹田稍微用力，感觉自己身体里面有一些不舒服的气体排出，并且还伴随着声音。
气体排出以后，身体确实很舒服，翱珑说的很对，蛋蛋在心里暗暗的想着，
怎么着气体排出来有点让人不舒服的味道，刚刚翱珑做的时候，好像并没有。
突然有点尴尬的氛围笼罩两人的头顶。
“为什么会这样，难道我教的不对，我教他呼出浊气，她怎么练成了排出浊气。”翱珑此时内心有一万只乌鸦在狂叫，但是又不敢说。
仙本为木
天地无大道只存神通法门，武道至先天宗师结束，仙道自先天宗师开始，仙人为求长生以众旁门之法延命。万年老树被妖道夺去木心，化为人身入世寻心。木子：寻不到木心，我就快要死了。众：你还有多少年木子：几千年吧众：几千年？木子：九千年吧，不多，也就可以熬死五十个先天大宗师而已......
沉默的战神
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！......
落辰赋
浊水难映桥头月，仙山未栖无量神，九霄云上空寂寞，须向人间逐星辰。......
重生之渣受
白斌：深情执着腹黑面瘫攻一枚，前世由于受的原因过的很不幸福，但素现在幸福就成了。 丁浩：不光是重生前还是重生后都相当能闹腾，只不过重生前折腾的对象包括白斌，重生后除了白斌谁都折腾。 两只也是没有什么误会，感情嘛，水到渠成了，竹马竹马大家彼此都很了解，受喜欢攻，攻又喜欢受，没啥纠结的。...
魔法书之重生宁次
日向宁次重生在东鸣和马宁嫣的儿子东宁次身上。日向宁次、爱德华·纽盖特、特拉法尔加·D·瓦铁尔·罗和自来也的一丝神识进入东宁次的精神之海。东宁次拥有双生元神，分别是手术刀元神和影子元神，因哥哥东天助担心其威胁宗主之位，在东宁次与魔兽战斗时派人杀死他。日向宁次对东宁次做不死手术，归还元神。之后日向宁次寄生在一个从柜子摔......
【补番】戏中意
《【补番】戏中意》【补番】戏中意目录全文阅读，主角是周聿白梁凤鸣小说章节完整质量高，包含结局、番外。?本书名称:戏中意本书作者:休屠城本书简介:【正文完结啦，番外更新g】在一起的那几年。他一直是她的微信置顶，她在他那却是“消息免打扰”。钟意当然爱周聿白。但她演技不好，最红的一个角色，把反派女配演出了笨蛋美人的味道。...